Yoga

L'armonia tra corpo e mente con il corso di yoga in centro a Treviso

La mente pacificata in un corpo sano ritrova una nuova energia vitale. Sperimenta anche tu l’equilibrio psico-fisico grazie ad una disciplina antica, in grado di coinvolgere muscoli, articolazioni, postura, respiro e spiritualità.
Con la disciplina dello yoga, una millenaria pratica di benessere Ayurveda, potrai rendere il tuo corpo più tonico, flessibile e ricettivo alle emozioni. Allo stesso tempo proverai i benefici di combattere lo stress, di sviluppare la calma e di trovare una migliore concentrazione, realizzando la tua essenza spirituale.

Impara a sentire il corpo, la mente e l’armonia della loro unione nel corso yoga di Holos: il tuo modo naturale di essere è già dentro di te, devi solo riscoprirlo.